C’est accompagnée de mes filles que j’ai testé les séances de yoga pour les enfants.
La professeure sympathique s’adapte aux enfants
en proposant des positions à exécuter
tout en racontant une histoire.
On devient tour à tour la montagne, le soleil,
la grenouille et même le spaghetti al dente !

Il lui tient aussi à cœur de nous expliquer ce qu’est le yoga : un art de vivre
aux valeurs de respect et de non violence.

Un moment de plaisir et de détente à partager plutôt avec des enfants de 4 à 8 ans.
 

Vous trouverez cette vidéo en ce moment sur la Boîte numérique
(comment ça marche ?)
 

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